Κρίση πανικου

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κρίση πανικου επηρεάζουν την καθημερινότητα του πάσχοντος και του κύκλου του. Μάθε ποια ειναι τα συμπτώματα, και πως μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Κρίση πανικου

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κρίση πανικου επηρεάζουν την καθημερινότητα του πάσχοντος και του κύκλου του. Μάθε ποια ειναι τα συμπτώματα, και πως μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Τι είναι η Κρίση Πανικού

Κρίση Πανικού – Διαταραχή Πανικού

Η Κρίση και Διαταραχή Πανικού ανήκουν στην ευρύτερη κατηγορία των αγχωδών διαταραχών και αφορούν αναποτελεσματικούς ή δυσλειτουργικούς τρόπους διαχείρισης του άγχους. Τι είναι η Κρίση Πανικού Η κρίση πανικού περιγράφεται ως η ξαφνική εμφάνιση έντονων σωματικών συμπτωμάτων τα οποία συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα φόβου και άγχους. Η συναισθηματική κατάσταση που επικρατεί κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού χαρακτηρίζεται τόσο από…

Τι είναι οι κρίσεις πανικού και πώς θεραπεύονται;

Τι είναι οι κρίσεις πανικού και πώς θεραπεύονται;

Η κρίση πανικού είναι ένα από τα πιο συχνά αιτήματα για να ξεκινήσει κανείς ψυχοθεραπεία και μάλιστα απασχολεί ως και το 4% του γενικού πληθυσμού. Μοιάζει σαν κάτι το πολύ τρομακτικό την ώρα που εκδηλώνεται, όμως όσο δυσάρεστη είναι, για καλή μας τύχη, είναι άλλο τόσο άκακη. Τι είναι στ’ αλήθεια όμως μία κρίση πανικού και πώς εμφανίζεται; Η πρώτη…

Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.